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Le journal de Benjamin Duplaa décrypte la reconversion, la formation, l’emploi, l’intelligence artificielle et les mutations du travail.
Ici, on ne vend pas le rêve de tout recommencer. On apprend à transformer l’incertitude en stratégie, les parcours atypiques en forces, et les envies de changement en trajectoires solides.
Commencez par clarifier votre projet avant de choisir une formation ou un métier.


Formations à Poitiers et dans la Vienne en 2026 : métiers qui recrutent, organismes et choix réalistes
Quelles formations choisir à Poitiers et dans la Vienne en 2026 ? Cet article croise les données emploi, les métiers qui recrutent, les organismes locaux et les financements possibles pour aider les adultes à construire une reconversion réaliste, utile et adaptée au territoire.
il y a 6 jours11 min de lecture


GPT-5.5 vs Claude Opus 4.7 : qui domine vraiment l'IA en 2026 ?
Sept jours. C'est l'écart entre le lancement de Claude Opus 4.7 par Anthropic (16 avril 2026) et celui de GPT-5.5 "Spud" par OpenAI (23 avril 2026). Sept jours qui résument toute la guerre des IA en 2026 : un rythme de bascule hebdomadaire, des coalitions à plusieurs dizaines de milliards, et un classement mondial qui change toutes les semaines.
il y a 7 jours1 min de lecture


Reconversion professionnelle : 10 erreurs qui transforment une envie de changer de métier en impasse
Une reconversion ne se joue pas seulement à l’envie. Elle se construit avec lucidité : marché réel, compétences transférables, financement, formation utile et plan d’action. Voici les 10 erreurs à éviter pour transformer un déclic en trajectoire professionnelle solide.
24 avr.10 min de lecture


Réforme CPF 2026 : les demandeurs d'emploi, grands gagnants ou victimes silencieuses ?
Cette analyse, fondée sur les textes réglementaires en vigueur, les données 2024 de la Caisse des Dépôts et le Rapport sur l'Usage des Fonds de France Compétences, décrypte ce que la réforme protège, ce qu'elle fragilise, et les leviers concrets à activer pour sécuriser un parcours de formation en 2026.
23 avr.12 min de lecture


ANTS piratée : la sobriété numérique vous sauvera
Chaque donnée que vous confiez à un service numérique suit le même parcours. Elle est transmise à un serveur, dupliquée pour des raisons de sauvegarde, stockée dans des datacenters alimentés en électricité 24 heures sur 24. Et, comme le démontre l’affaire ANTS, elle devient une cible.
22 avr.6 min de lecture


Prompt engineering 2026 : bien prompter ChatGPT, Claude, Gemini et IA chinoises
Le guide complet 2026 pour maîtriser le prompt engineering sur ChatGPT, Claude, Gemini, DeepSeek, Qwen et Kimi. 6 éléments, 10 prompts prêts à l'emploi.
21 avr.14 min de lecture


Carburants en hausse, CPF rénové : pourquoi la reconversion de proximité devient stratégique
choisir un métier à 15 minutes de chez soi n'est plus un renoncement. C'est un arbitrage intelligent, documenté, durable.
18 avr.6 min de lecture


Claude Opus 4.7 vs GPT-5.4 vs Gemini 3.1 : le comparatif complet (2026)
Claude Opus 4.7 est sorti : benchmarks SWE-bench record, commande /ultrareview, vision triplée. Le comparatif complet face à GPT-5.4 et Gemini 3.1.
17 avr.6 min de lecture


Aidants : trouvez enfin les aides dont votre proche a besoin
Les démarches sont un vrai casse-tête. Les aides existent… mais on ne sait jamais lesquelles nous concernent, ni comment les demander. Et pendant ce temps, on s’épuise à chercher.
C’est terminé.
17 avr.2 min de lecture


Reconversion professionnelle en 2026 : ce qui a vraiment changé (et ce que personne ne vous dit)
CPF à 150€ de reste à charge, plafonds durcis, compétences qui explosent : le guide 2026 sans langue de bois, par un formateur qui accompagne depuis 2011.
9 avr.7 min de lecture


Le CERN réalise une première mondiale : transport réussi de 92 antiprotons par camion
Le 24 mars 2026, le CERN a réalisé une première mondiale jugée impossible il y a encore quelques années : transporter de l’antimatière par la route.
92 antiprotons ont été déplacés avec succès à bord d’un camion, enfermés dans une trappe cryogénique portable ultra-sophistiquée. Cette prouesse technique de l’expérience BASE ouvre la voie à des mesures cent à mille fois plus précises, loin des perturbations électromagnétiques du laboratoire.
26 mars3 min de lecture


Cerveau centralisé IA : Réunissez toutes vos conversations IA dans un hub unique
Vous jonglez entre ChatGPT, Claude et Gemini ? Vos meilleures idées se perdent dans 4 plateformes différentes ? Ce guide vous montre comment construire votre cerveau centralisé IA : un espace unique où toutes vos conversations sont réunies, organisées et interrogeables en langage naturel. Comparatif des 5 meilleurs outils, tutoriel pas à pas en 60 minutes et plan d'action concret pour commencer dès aujourd'hui — même gratuitement.
17 mars10 min de lecture


Emploi et formation en Nouvelle-Aquitaine : tableau de bord complet — Mars 2026
Les dernières données Insee (mars 2026) confirment le ralentissement en Nouvelle-Aquitaine : 15 100 emplois perdus en un an, chômage à 7 %, défaillances en hausse de 9,4 %, offres d'emploi en recul de 16,6 %. Analyse département par département, secteur par secteur, avec un zoom sur Poitiers et la Vienne. Créations d'entreprises en rebond, tourisme en croissance, construction en voie de stabilisation. Les dispositifs de formation à mobiliser pour traverser cette période et pr
17 mars17 min de lecture


La formation professionnelle en 2026 : la fin du choix par défaut et le début de la preuve
En parallèle, des dérives ont fragilisé la confiance : pratiques commerciales agressives, promesses trop belles, offres peu lisibles, et parfois fraude pure et simple. Résultat : 2026 marque un tournant
1 mars6 min de lecture


Les meilleurs outils d'intelligence artificielle pour la rédaction et la reconversion professionnelle en 2026
Dans un marché du travail en pleine mutation, maîtriser les bons outils d'intelligence artificielle devient une compétence transférable essentielle. Que vous soyez conseiller en insertion professionnelle, formateur indépendant ou professionnel en reconversion vers les métiers du web, ce guide comparatif vous aide à choisir l'IA adaptée à vos besoins réels, avec une attention particulière aux solutions européennes comme Mistral AI pour préserver notre souveraineté numérique.
25 janv.22 min de lecture
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